Программы

Секрет успеха "Планеты Фитнес", прежде всего, в блестящей концепции, объединяющей все многообразие фитнеса под одной крышей. Все новейшие программы, возникающие в мире, незамедлительно появляются в расписании "Планеты Фитнес".

Клубы «Планета Фитнес» предлагают своим клиентам все многообразие фитнес-тренировок:

занятия в тренажерном зале самостоятельно или с персональным тренером
занятия в кардиозале
занятия в залах аэробики

Для того, чтобы скинуть пару лишних килограммов или просто поддержать тонус «Планета Фитнес» предлагает до 60 разнообразных фитнес программ – от силовых тренировок до танцевальных классов и аква-аэробики. Каждый может выбрать что-то по вкусу.

Описание каждого вида тренировок Вы найдете в соответствующем разделе.

Вошедший в моду совсем недавно, фитнес уверенно завоевал свои позиции в индустрии спорта. Здоровый образ жизни сегодня это признак состоятельности, успешности и стабильности. Укрепить здоровье, поддержать спортивную форму, сохранить тонус организма – это то, что предлагает Вам сеть клубов «Планета Фитнес» в Петербурге.
Фитнес, доступный всем – определив главную цель наших клубов, мы разработали ряд различных программ, чтобы каждый смог найти наиболее подходящий для себя вариант тренировок: аэробика, силовые тренировки, танцевальные занятия, восточные единоборства, водные игры, тренировки в бассейнах и др.
Учитывая особенности Вашего организма, его возможности, здоровье на сегодняшний день и результаты, к которым Вы стремитесь, мы предлагаем Вам также индивидуальные программы занятий, которые можно будет разработать совместно с фитнес инструкторами наших клубов. Врачи «Планеты Фитнес» еще до того как Вы приступите к занятиям дадут Вам ряд рекомендаций по улучшению здоровья, а наши фитнес инструкторы помогут организовать тренировки по безопасным схемам, для того чтобы желаемый эффект можно было достичь за которкое время. Ведь нет более эффективного способа поддержать свое здоровье как равномерно распределить спортивную нагрузку на организм. Наряду с основными тренировками мы предлагаем Вам восстановительные и реабилитационные программы, медицинский массаж.
«Планета Фитнес» ждет своих маленьких и юных клиентов – детей от 1,5 до 16 лет. Мы предлагаем фитнес программы для разных возрастных групп: «Детки+Предки» (от 1,5 лет); Babies (от 3 до 6 лет), Kids (от 7 до 11 лет), Juniors (от 12 лет и старше) в «Trali Vali клабе»; а также различные программы клуба дошкольного развития «ШтаныНаЛямках». Наши маленькие посетители смогут заниматься в бассейне, залах аэробики, бокса, тренажерном зале и детской игровой комнате.
Все занятия в сети клубов «Планета Фитнес» в Петербурге проводятся на лучшем спортивном оборудовании, а занимаются с Вами лучшие фитнес инструкторы. Приходите! Мы ждем Вас!